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Que guantes de boxeo usar para entrenar
El boxeo es un deporte de lucha entre 2 personas. Este fué muy popular durante los años. Tiene relación a dos personas qué pelean entre sí y deben ser del mismo peso.
Este deporte tiene sus reglas y normas bastante concretas. Asimismo en él se usan estilos de que guantes de boxeo usar para entrenar distintas. Aquí te vamos a hablar algo de ellos y de cada tipo.
Los guantes de boxeo se emplean en especial para el combate de boxeo, valga la redundancia.
Estos que guantes de boxeo usar para entrenar tienen el objetivo de mitigar el efecto de los golpes en los combatientes. Los guantes comunmente son acolchonados para de esta forma aliviar el peso de cada golpe.
Se emplean mayormente con la ayuda de diferentes géneros de protección añadida en la protectora. Por servirnos de un ejemplo , protectores bucales, protectores de pecho, entre otros muchos.
Historia de los guantes de boxeo
Es curioso comprender en qué momento se crean los guantes. Su creación data de la vieja Grecia.
Dónde se practicaba la lucha y se tomaba muy presente la protección de las manos.
Fue en el siglo segundo en el que Clemente de Alejandría (un enorme maestro de Alejandría) nombra a amycus, como el creador de los guantes de boxeo.
En temporadas pasadas los guantes eran muy diferentes a los que generalmente conocemos. Se utilizaban tiras de cuero alrededor de las manos, un estilo de Que guantes de boxeo usar para entrenar, y de esta manera se protegían las manos.
En la era romana se comenzaron a utilizar en los nudillos los caestus. Hechos de metal para de esta forma producir más daño al oponente. Por ello , debido al daño que generaban , se prohibieron. Tal como asimismo el boxeo.
El boxeo es retomado en Inglaterra en el siglo XVII. En esta temporada los combates se hacían sin ningún género de protección en las manos y además el deporte no tenía ninguna regla establecida.
Es en 1867 en que el marqués queensbury establece un reglamento en el cual están establecidos el uso de que guantes de boxeo usar para entrenar.
Ahora para el siglo XXI Jack Broughton crea un guante un poco más moderno, el que es afín a los actuales.
El uso de los guantes para boxeo asisten a que se generen menos daño en los combatientes. Pueden disminuir en un 70% la fuerza en un golpe.
Tipos de guantes
Los que guantes de boxeo usar para entrenar poseen diferentes pesos y estilos.
En su mayoría , se utilizan con una venda protectora, envolviendo las manos.
Esta asiste para cuidar y resguardar los puños en el caso de alguna fractura ósea, como asimismo otras heridas que se logren enseñar.
Existe diversos tipos de guantes entre los que están:
Guantes de velocidad :
Son que guantes de boxeo usar para entrenar de material de vinilo suave o de manopla de cuero.
Estos están diseñados para resguardar las manos, como raspones y contusiones en el instante que el puño choca con el saco de entrenamiento.
Guantes para saco
Estos guantes están especialmente diseñados para que brinden mejor protección en las manos y las muñecas.
Los guantes para saco son pequeños en contraste a los comúnmente guantes regulares.
Ello provoca que sean mejores en lo que se refiere a la técnica, la precisión y la agilidad de los golpes.
También los guantes de boxeo traen una varilla interna la que puedes apretarlo y así formar mejor el puño cuando se vaya a golpear.
Además , deja que se logre pegar más fuerte, evitando el riesgo de lesiones. Asimismo son llamados bag gloves.
Estos que guantes de boxeo usar para entrenar son solo para saco. Ya que es imposible pegar el saco con cualquier tipo de guante. Por servirnos de un ejemplo , los guantes de boxeador para sparring no se podrían usar en saco ya que son voluminosos.
Y se generaría un efecto de rebote en cada golpe lanzado y por lo tanto causaría una lesión en las articulaciones de las muñecas.
Guantes para sparring
Los guantes de boxeo como se mentó previamente son voluminosos. Son de un mayor acolchado. Esto con el objetivo de no producir algún daño a donde se golpea.
Tampoco producir daño a la muñeca de la persona que genera el golpe. Estos guantes de boxeo tienen la finalidad de practicar la técnica sin precisar dañar al contrincante.
Es importante que al momento de efectuar el entrenamiento con estos que guantes de boxeo usar para entrenar.
Ambos oponentes deben tener exactamente el mismo peso de guantes. En tanto que , si no se hace, se podría generar un daño físico al oponente que tenga el guante con menor peso.
Es fundamental que para practicar contra otro contrincante se utilicen esta clase de guantes , ya que son seguros para ambos.
En cambio, si se usan otros como los de saco en un entrenamiento de sparring, se generaría alguna lesión en entre los combatientes.
Puesto que se impactará con mucha violencia , aun en el momento en que los dos poseen el mismo peso de los guantes en onzas.
Que guantes de boxeo usar para entrenar para training o híbridos
Para practicantes principiantes estos que guantes de boxeo usar para entrenar son la mejor opción , en tanto que han sido diseñados para usarlos en sesiones ligeras de sparring como también para el saco.
No son aconsejables para un solo trabajo intensivo.
Que guantes de boxeo usar para entrenar para Fitness Boxing
En fitness boxing en su mayoría no hay contacto físico con otra persona. Se trabaja únicamente con guanteletes o sacos de boxeo.
Estos guantes de boxeo poseen una malla transpirable en la palma de la mano.
Con el fin de que se presente una correcta ventilación, y de esta forma se brinde una seguridad y un soporte conveniente para las muñecas.
Para personas más destacadas en el deporte son aconsejables también los guantes para saco.
Los guantes de saco de boxeo, de expertos y amateurs cambian de 8 a diez. En cambio, los guantes de sparring cambian de 14 a 20 onzas.
La masa de los guantes de boxeo se determina por onzas.
- 1 oz equivale a 28,35 g
- 8 oz equivale a 226,8 g
- diez oz equivale a 283,5 g
- 12 oz equivale a 340,2 g
- 14 oz equivale a 396,9 g
- 16 oz equivale a 453,6 g
En su mayoría , los que guantes de boxeo usar para entrenar son rellenados para de este modo poder proteger al deportista, de los impactos contra los sacos de boxeo.
Los guantes de boxeador a lo largo de la competición se amoldan y se ajustan con una cinta antes de empezar los combates.
En el boxeo amateur son empleados los que guantes de boxeo usar para entrenar de color azul o rojo , con una sección blanca.
Llamada la zona de puntuación donde los jueces puedan ver los puntos de cada oponente y valorar los púgiles de manera eficaz.
Los pesos más frecuentes son los de 16 12 y 8 onzas.
Componentes para seleccionar un que guantes de boxeo usar para entrenar
Es importante nombrar que existen unos causantes los que condicionan cuál guantes elegir por cada púgil. Estos componentes son:
- Entrenamiento: en el momento de entrenar Hay los guantes de entrenamiento, sparring, saco y para competición.
- Peso: dependiendo del peso de cada jugador se establece las onzas del guante.
- Talla: los guantes para entrenamiento y competición no posee talla se valoran por el peso corporal de cada competidor. Sin embargo , los guantes de boxeo para saco o guantillas si se miden por la talla.
- Cubierta: los guantes para boxeo tienen la posibilidad de poseer cubierta de piel natural de animal, pvc o vinilo y piel sintética.
- Relleno: los que guantes de boxeo usar para entrenar llevan relleno de gomaespuma (comunmente varias capas de esta) otros modelos tienen relleno de gel y para finalizar ciertos tienen relleno de crin de caballo.
- Cierre: entre los componentes que influyen en los guantes son los tipos de cierre. Son 2 : el velcro y los cordones. Cada uno de ellos tienen distintas características que los diferencian.
El cierre de velcro es el mucho más utilizado en los guantes de entrenamiento.
Son muy prácticos y es fácil quitarlos y ponerlos. Sin embargo , el velcro con el tiempo puede gastarse y las vendas tienen la posibilidad de quedar enganchadas con el velcro.
El cierre de cuerdas de los que guantes de boxeo usar para entrenar en las competiciones es de uso obligación. Por este motivo es el preferido de algunos boxeadores.
Gracias a que el par de que guantes de boxeo usar para entrenar se ajusta bastante superior a la mano. El inconveniente de este cierre es que puede ser tedioso tener que ponerlo y necesitarás asistencia para ello.
Recomendaciones para el precaución de los que guantes de boxeo usar para entrenar
Para el precaución de los guantes de boxeador se recomienda :
No dejar los que guantes de boxeo usar para entrenar guardados luego de emplearlos , ya que es importante sacarlos para que tomen aire en relación se llegue a casa en el sitio donde estén recibiendo aire no las puede ofrecer el sol de forma directa además de esto tampoco tienen la posibilidad de ser sitios húmedos esto ayudará a que el sudor en los que guantes de boxeo usar para entrenar se seque y no quede en el relleno de los mismos.
Asimismo se tienen la posibilidad de colocar bolas de papel periódico dentro del que guantes de boxeo usar para entrenar a fin de que absorban el sudor.
Para el precaución exterior del que guantes de boxeo usar para entrenar todo depende del material que estén realizados.
Por ejemplo , si son guantes de piel se puede usar crema hidratante o crema de caballo.
Es importante emplear vendas de boxeo cuando se estén empleando los guantes de boxeo.
De esta manera lograras proteger tus muñecas y manos, y absorberá el sudor.
Los guantes no se lavan con lavadora.
Para el cuidado de los guantes de boxeo y aparte de tus manos es fundamental que no se empleen anillos, cadenas o relojes mientras que estos se usan.
Se sabe que ya los que guantes de boxeo usar para entrenar están desgastados en los momentos que se notan los nudillos o afecciones en la muñeca.
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